Как наладить сон у ребёнка? Натуральные средства для сна

В вопросах улучшения детского сна маме необходимы помощники, и это мелатонин. 

Что мешает малышам спокойно спать?

  1. Колики, особенно у деток первого года жизни.
  2. Нарушение режима сна/бодрствования.
  3. Отсутствие прогулок на свежем воздухе.
  4. Переутомление нервной системы.

Мелатонин, преимущественно, вырабатывается в темное время суток, днем уровень секреции гормона сна минимален.  

При попадании мелатонина в кровь в достаточном количестве, все мышцы тела человека расслабляются, процессы в организме замедляются, и наступает состояние сильной сонливости. 

У детей от 3-4 месяцев и до 5 лет, необходимая концентрация мелатонина, как правило, накапливается уже к 19:00-20:30. Сон, начавшийся в это «правильное» время, будет самым глубоким и спокойным. Мелатонин поможет реже просыпаться ночью, улучшит отдых организма во время сна и снизит утомляемость днем.

MELASON Kids, капли специально разработанная формула, содержащая мелатонин и экстракты: ромашки (нормализует микрофлору кишечника), мелиссы (успокаивает нервную системы) и фенхеля (уменьшает повышенное газообразование/уменьшает колики). 

Рекомендован для детей с 3 месяцев. 

Не вызывает привыкания. 

Не содержит спирта, сахара и вкусовых добавок!